Self management - ادارة النفس

In this Workshop you will learn the tools to: - Increase emotional awareness - Manage your emotions - Recover from toxic relationship - manage stress في الورشة دي هتعرف/ي اساليب في: - زيادة الوعي بمشاعرك - ادارة مشاعرك - زيادة وعيك بنفسك - استشفاء من علاقات سامة - ادارة الضغط

Webinar

Table of Content

ادارة النفس
143الوعي بالمشاعر
144ادارة المشاعر
145الوعي الذاتي
146ادارة الضغط

Course Instructors